La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado avisos por calor en diez comunidades autónomas: los termómetros subirán hasta 40 ºC en zonas del sur y alcanzarán alrededor de 36 ºC en Madrid. El ascenso térmico, que se intensifica durante las horas centrales del día, plantea riesgos para la salud y aumenta la probabilidad de incendios forestales.
En la Comunidad de Madrid el riesgo es de nivel amarillo: se prevén máximas próximas a 36 ºC en amplias áreas de la región, sobre todo a primeras horas de la tarde. Aunque no son los registros más altos del país, las autoridades recuerdan que el calor sostenido puede agravar problemas en grupos vulnerables.
Mapa general: dónde estarán las temperaturas más altas
La AEMET ha extendido avisos a Andalucía, Aragón, Baleares, Castilla y León, Cataluña, Extremadura, Navarra, País Vasco y La Rioja, además de Madrid. En gran parte del interior peninsular las máximas superarán los valores habituales para la época.
| Comunidad | Máxima prevista |
|---|---|
| Andalucía (Córdoba, Jaén) | Hasta 40 ºC |
| Sevilla / Vegas del Guadiana (Badajoz) | ≈ 38 ºC |
| Madrid | Hasta 36 ºC |
| Gipuzkoa | ≈ 37 ºC |
| Otras comunidades en aviso | Generalmente ≥ 36 ºC en zonas interiores |
El norte, con tiempo adverso distinto
Mientras el sur y el interior se concentran en el calor, el tercio norte vive un escenario opuesto: la misma AEMET mantiene avisos por tormentas en varias provincias. Castilla y León combina alertas de altas temperaturas con avisos por precipitaciones fuertes que pueden venir acompañadas de viento intenso y granizo.
Además, en Asturias y Cantabria se esperan chubascos localmente fuertes; en tramos concretos podrían caer más de 15 litros por metro cuadrado en una hora, según los avisos vigentes.
Qué hacer: recomendaciones de prevención
Las autoridades sanitarias y de protección civil recomiendan medidas sencillas pero efectivas para reducir el impacto del calor, especialmente en grupos de riesgo.
- Beber líquidos con regularidad, incluso sin sentir sed.
- Evitar esfuerzos físicos en las horas centrales (12:00–18:00) y permanecer en lugares frescos o climatizados.
- Protegerse del sol con ropa ligera, gorra y protección solar.
- Vigilar a personas mayores, niños y enfermos crónicos; mantener contacto frecuente si viven solos.
- Atender las recomendaciones locales sobre riesgo de incendios y restricciones en actividades al aire libre.
La previsión indica que el calor se mantendrá y se volverá a intensificar este fin de semana en puntos del interior, por lo que es probable la activación de nuevos avisos. Para la planificación diaria conviene consultar las actualizaciones de la AEMET y seguir las indicaciones de los servicios sanitarios y de emergencias.
En resumen: el episodio actual exige prudencia —no solo por las altas temperaturas que alcanzarán zonas del sur, sino también por la combinación de calor y riesgos secundarios como incendios y problemas de salud en colectivos sensibles—. Mantenerse informado y aplicar medidas preventivas reducirá la exposición y sus consecuencias.
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